“白金十分钟”健康化德行—北京帮扶专家急救技能进乡村

时间： 2025年3月6日  

地点： 内蒙古自治区乌兰察布市化德县朝阳镇  

为进一步推动“健康中国”战略落地，提升基层群众急救意识和应急处置能力，在第114个国际妇女节来临之际，化德县人民医院联合北京对口帮扶专家团队深入朝阳镇，开展以“守护生命‘白金十分钟’”为主题的公益活动。活动通过急救知识科普、技能实操培训、义诊服务等形式，为当地居民送上了一份“健康大礼”。

一、聚焦“白金十分钟”，急救培训点亮生命之光  

“白金十分钟”是指突发意外事件发生后，从发病到开始有效抢救的白金10分钟，是决定生死存亡的关键时段。活动中，北京帮扶专家团队结合农村地区实际需求，开展了一场生动的急救技能培训：

1.理论讲解：专家用通俗易懂的语言，向居民普及心肺复苏（CPR）、气道异物梗阻急救、创伤止血包扎等核心知识，强调“第一时间施救”的重要性。 

2.实操演练：在模拟场景中，专家手把手指导居民操作AED（自动体外除颤器）、正确使用急救包，并纠正常见误区，确保每位参与者都能掌握基本急救技能。

3.互动答疑：居民纷纷提问，专家针对“老人摔倒如何避免二次伤害”“儿童烫伤急救步骤”等问题逐一解答，现场气氛热烈。  

一名村民感慨道：“以前遇到紧急情况只会慌张，今天学了这些技能，感觉自己也能成为救命人了！”

二、义诊服务暖民心，健康关怀送到家门口  

培训结束后，北京帮扶专家团队联合化德县人民医院医护人员，为朝阳镇居民提供免费义诊服务：  

-基础检查：测量血压、血糖、心电图等，筛查高血压、糖尿病等慢性病风险。  

-专科咨询：心内科、骨科、妇产科等专家针对居民提出的健康问题进行详细解答，并提供个性化诊疗建议。  

-健康礼包：发放急救手册、慢性病防控宣传单及常用药品，惠及200余名群众。  

65岁的张大娘说：“专家们不仅给我做了检查，还教我日常饮食注意事项，这样的活动太实在了！”

三、京蒙协作显担当，健康扶贫再升级  

此次“白金十分钟”活动是北京市对口支援化德县医疗合作的重要成果，充分体现了京蒙协作的深度融合。北京专家团队通过技术指导、人才培训、资源共享等方式，持续提升化德县基层医疗水平，为当地群众打造“家门口的优质医疗服务”。  

化德县人民医院院长表示：“未来我们将继续依托北京帮扶资源，常态化开展急救培训、健康宣教等活动，让‘白金十分钟’理念深入人心，为乡村振兴筑牢健康屏障。让白金十分钟扎根在化德县，永远服务化德人民。”

四、携手共建“生命防线”，人人争做第一响应人  

意外无情，防患未然。此次活动不仅传授了急救技能，更唤醒了公众的急救责任意识。专家呼吁：  

-家庭可配备基础急救包，定期学习急救知识；  

-社区、学校应加强应急演练，形成联防联控机制；  

-每个人都应主动承担起“第一目击者”的责任，为挽救生命争取宝贵时间。  

（审核：陈子明）

健康无小事，急救护万家！  

让我们共同行动起来，学习急救技能，守护身边每一份生命奇迹！  

化德县人民医院 北京帮扶专家团队  

2025年3月8日  

编审：张永红